Egal ob Kniebeugen, Kreuzheben oder Bankdrücken. Hier ist alles möglich.
Dein Freihanteltraining
Wir legen großen Wert auf einen top ausgestatteten Freihantelbereich! Die speedfitness-Gründerin Renate Holland kommt aus dem Bodybuilding und weiß worauf es ankommt!
Power Racks
Flachbankdrücken
Auf stabilen Bänken vom Marktführer Life Fitness kannst Du Deine Grenzen testen.
Schrägbankdrücken
Beanspruche Deine Muskeln aus verschiedenen Winkeln, um optimale Erfolge zu erzielen.
Kurzhanteln
Von 1kg -40kg findest Du
Dein passendes Gewicht.
Multipresse
Nutze die Führung, um neue Winkel zu testen und Dir Sicherheit zu geben.
Hammerstrength & Plate Loaded
Die besten Geräte, um richtig Gewicht zu bewegen. Hier bekommst Du Power.
Body Guide
Beherrscht du wirklich die korrekte Technik bei den ganz großen Übungen wie Kreuzheben und Bankdrücken?
In der Body Guide Stunde „Grundübungen“ lernst du von Profis deine Technik zu verbessern um dein maximales Potenzial auszuschöpfen.
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